Unser Club
Der Karate und Selbstverteidigungs Club Heiligkreuz wurde 1991 von Jürg Bärtsch gegründet. Neben dem traditionellen Shotokan Karate, das die Basis bildet, werden auch Techniken aus dem Judo, Jiu-Jitsu, Aikido und Krav Maga trainiert. Der Teilnehmer entwickelt dadurch ein breites Wissen und Können in verschiedenen Kampfsportarten.
Unser Training
Die Basis des Trainings ist das Karate. Erweitert wird es durch die Fallschule aus dem Judo und dem Aikido. Hebel- und Blocktechniken aus dem Jiu sowie Selbstverteidigungstechniken aus dem Krav Maga ergänzen das Training. Mit unserem Partnerclub in Kriessern finden regelmässige Austauschtrainings statt. Auch verlegen wir unser Training nach draussen oder organisieren ein Trainingslager.
Unsere Trainer
Patrik
Ramon
Unser Partnerclub
Seit vielen Jahren ergänzen wir unser Training mit unserem Partnerclub aus dem Rheintal unter der Leitung von Benno Britt.
